Como curar resfriados em crianças: mitos  e verdades

Sua saúde

O que funciona para curar resfriados?

Sabemos que as gripes e resfriados incomodam {ainda mais quando se trata de crianças e bebês} e que as dúvidas são muitas: o que é bom para congestão nasal? Posso dar chá para  meu bebê? Afinal, o que realmente ajuda a curar resfriados em crianças? Contamos alguns mitos e verdades sobre o tema!

Xaropes caseiros  {os tais lambedores }  e chás: ATENÇÃO!

Quem nunca se sentiu melhor depois daquele xarope ou chá especial da vovó? No entanto, não há evidências científicas de que esses produtos combatem os vírus que causam os resfriados. O que sabemos é que eles podem trazer conforto e bem-estar no alívio dos sintomas.

Para bebês em fase de aleitamento exclusivo, não  é indicado nada além do leite, ok? Os chás podem  ser oferecidos a partir dos  6 meses de idade {desde que não sejam adoçados}. Os xaropes {lambedores} costumam ter açúcar em sua composição, então podem ser consumidos por crianças a partir de 2 anos

Lavagem nasal: VERDADE

É a nossa grande {e maior} ferramenta na prevenção e no tratamento de gripes e resfriados, já que impede que a secreção fique parada e muito densa e reduz o risco de complicações.

Inalação com soro fisiológico: VERDADE

A função da inalação {só com soro mesmo, não precisa de medicamento nenhum} é deixar a secreção mais fluida e mais fácil de ser eliminada pelo organismo. Pode apostar nela!

Beber bastante água: VERDADE

Parece simples, mas realmente caprichar na hidratação ajuda muito na recuperação de qualquer doença. No caso dos bebês, fique tranquilo: o leite materno ou a fórmula são suficientes para garantir a hidratação deles!😉

Mel e própolis:  VERDADE  (indicado para crianças acima de 1 ano)

Uso de mel puro ou composto de mel e própolis {e tudo bem ter outros componentes, como o guaco} também ajuda muito na prevenção e no tratamento. Prefira os que não tenham açúcar entre os ingredientes

Único lembrete:  o mel não  é recomendado para crianças menores de um ano, já que pode conter uma bactéria que pode causar botulismo nos pequenos que ainda não têm a flora intestinal totalmente formada {para os maiores é tranquilo  e seguro, ok?}.

Quer saber como aliviar a congestão nasal em crianças?

Texto Ana Ignacio Imagens Shutterstock