Qual é a temperatura ideal do ar-condicionado?

Sua Saúde

Eterna batalha nos escritórios

Há quem prefira trabalhar no frio enquanto outros rendem mais no calor - e assim caminha a humanidade. Mas como agradar todo mundo no escritório e reduzir a disputa pela temperatura?  Difícil, mas possível!

Temperatura ideal existe?

De acordo com a Norma Regulamentadora (NR) nº 17 do Ministério do Trabalho, existe uma faixa de temperatura que deve ser mantida nos ambientes climatizados: entre 18ºC e 25ºC. E essa faixa tende a agradar a todos, homens e mulheres.

Mulheres e homens: qual é a temperatura ideal?

Mulheres tendem a preferir temperaturas mais altas, mais perto dos 25ºC. Já os homens, devido a maior quantidade do hormônio testosterona que eleva a temperatura corporal, preferem as temperaturas mais frias, mais próximas dos 18ºC.

Quem decide? Conforto térmico

Na dúvida, vale considerar qual é a temperatura fora do escritório e respeitar uma variação de, no máximo, 8ºC. Isso evita o choque térmico. Ou seja, se estiver 33ºC lá fora, é bom evitar temperaturas abaixo de 25ºC dentro do escritório.

Texto Amanda Milléo

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