Além de ser importante para a saúde como um todo, é essencial para ajudar na hidratação corporal {e também da pele}.
Capriche!
💦
Verdade!
O importante é que seu skincare seja consistente e eficaz! Então, fique atento ao seu tipo de pele para escolher os produtos mais adequados para você.
🧴
Mito!
Além de suor, resíduos de produtos também se acumulam na fronha durante a noite e podem causar e/ou aumentar a oleosidade da pele. Se possível, troque a fronha semanalmente.
🛏️
Verdade!
Todos os tipos de peles precisam de hidratação! Essa etapa é essencial para melhorar a textura e elasticidade da pele.
O importante é escolher o produto adequado para você.
💧
Mito!
Sabemos que um banho quente pode ser reconfortante, mas a pele do rosto é sensível e a água muito quente pode causar ressecamento.
Não exagere, combinado?
🥵
Verdade!
O excesso de gordura e açúcar pode influenciar no surgimento de espinhas e acne e também acelerar o envelhecimento da pele. A máxima de que uma alimentação equilibrada é sinônimo de saúde também vale quando o assunto é pele!
🥗
Verdade!
Melhor um dia do que nunca, é verdade. Mas não tem mágica! A pele precisa do cuidado diário e para isso é importante estabelecer hábitos {mas pode começar aos poucos! Foque na tríade: limpeza, hidratação e protetor solar 😉}
🗓️
Mito!
Álcool em excesso provoca diversas reações em nosso organismo. Na pele, pode causar desidratação, descamação, manchas vermelhas e acentuar olheiras. Consuma com moderação!
🍷
Verdade!
É durante o sono que nosso corpo {e pele} se regenera! Noites mal dormidas podem afetar esse processo e causar envelhecimento precoce, acne e interferir na produção de antioxidantes deixando a pele mais seca e sensível. Dormir bem é essencial para a sua pele!
😴
Verdade!