{"id":13335,"date":"2023-04-25T14:52:32","date_gmt":"2023-04-25T17:52:32","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.alice.com.br\/?p=13335"},"modified":"2023-09-18T19:11:10","modified_gmt":"2023-09-18T22:11:10","slug":"como-saber-se-tenho-diabetes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/alice.com.br\/blog\/sua-saude\/como-saber-se-tenho-diabetes\/","title":{"rendered":"Como saber se tenho diabetes?"},"content":{"rendered":"

Diabetes pode ter sintomas? Sim! E eles se manifestam em todos os casos? Não! Então<\/span> como saber se tenho diabetes?<\/span> <\/span><\/p>\n

A forma mais eficaz de descobrir é por meio de exames de sangue. <\/span><\/p>\n

É claro que fatores de risco e sinais do corpo devem ser levados em conta, mas o principal critério para se chegar ao diagnóstico é o nível de glicemia — a quantidade de glicose (<\/span>açúcar<\/span><\/a>) na corrente sanguínea.   <\/span><\/p>\n

Diabetes tipo 1 e tipo 2<\/span><\/h2>\n

Se você está com a pergunta “<\/span>como saber se tenho diabetes?”<\/span> na cabeça<\/span>, entenda inicialmente que o principal efeito dessa condição de saúde é a falta de energia.<\/span><\/p>\n

Isso acontece porque a glicose ingerida na alimentação fica transitando no sangue em vez de ser absorvida pelas células. Essa falta de açúcar nas células acontece nos dois tipos da doença e por diferentes razões.   <\/span><\/p>\n

No diabetes tipo 1, <\/span>o corpo produz anticorpos que atacam as células do pâncreas responsáveis por produzir insulina, que é o hormônio que controla os níveis de glicose no sangue. <\/span><\/p>\n

Esse tipo corresponde a 10% dos casos e, muitas vezes, se deve a fatores genéticos. <\/span>A doença costuma se manifestar na infância ou adolescência, mas também pode ser diagnosticada em adultos.<\/span><\/p>\n

Já o <\/span>diabetes tipo 2<\/span><\/a> ocorre quando o pâncreas perde a capacidade de usar adequadamente a insulina que produz ou não produz esse hormônio em quantidade suficiente para controlar a <\/span>glicemia<\/span><\/a>. <\/span><\/p>\n

Cerca de 90% das pessoas com diabetes têm o tipo 2, sendo mais frequente em adultos do que em crianças. O quadro se deve, sobretudo, a hábitos não saudáveis, como sedentarismo e alimentação rica em açúcar e ultraprocessados. <\/span><\/p>\n

Diabetes: quais são os fatores de risco?<\/span><\/h2>\n

Um fator de risco importante é o <\/span>histórico familiar<\/span><\/a>. Pessoas com pai, mãe, irmãos ou outros parentes próximos que tenham a doença podem ter predisposição genética para desenvolver diabetes. <\/span><\/p>\n

Outro ponto é o estilo de vida. Quem tem uma alimentação pobre em nutrientes e rica em alimentos doces ou <\/span>ultraprocessados<\/span><\/a> têm maior chance de adquirir esse problema de saúde. Isso porque o consumo exagerado de açúcar eleva o nível de glicose no sangue e sobrecarrega o pâncreas, que pode perder a capacidade de produzir insulina. <\/span><\/p>\n

O <\/span>sedentarismo<\/span><\/a> também é um fator de risco porque a prática de <\/span>atividade física<\/span><\/a> ajuda a processar com mais velocidade a glicose no sangue quando o corpo precisa de energia. <\/span><\/p>\n

Outro fator de risco é a <\/span>obesidade<\/span><\/a>. O mecanismo biológico é complexo mas, resumidamente, o excesso de gordura corporal está relacionado à resistência à insulina — uma condição na qual a insulina não consegue fazer direito o seu trabalho de levar a glicose para dentro das células.<\/span><\/p>\n

Já o envelhecimento também aumenta o risco de diabetes porque, ao longo dos anos, há uma diminuição natural da capacidade de absorção da glicose.  <\/span><\/p>\n

Fatores de risco para diabetes:<\/span><\/h3>\n