A dor começa lentamente<\/b> e às vezes atinge seu pico máximo em até quatro horas;<\/li>\n

É latejante<\/b> (mas nem sempre);<\/li>\n

Geralmente dói de um lado<\/b> só<\/strong> (emboram também possa doer dos dois);<\/li>\n

Causa um importante impacto na vida funcional <\/b>da pessoa. Durante a crise, não consegue trabalhar, tem dificuldades para ficar na mesma posição e pode, muitas vezes, sentir náuseas, entre outros sintomas.<\/li>\n<\/ul>\n
Como é feito o diagnóstico?<\/h2>\n
Não existe um exame para diagnosticar a enxaqueca, segundo Dutra. Então, fique atento: não há evidências de que o uso de um exame de imagem, como uma ressonância, vá ajudar no diagnóstico da condição.<\/p>\n
Mas há critérios clínicos internacionais que ajudam a determinar se é o caso da enxaqueca. São eles: ter tido cinco episódios de dor <\/b>prévios, com uma duração de 4 a 72 horas, cada um e durante as crises de enxaqueca, o paciente precisa apresentar ao menos duas das características:<\/p>\n
\n
Doer de um lado só;<\/b><\/li>\n
Ser uma dor latejante;<\/b><\/li>\n
Apresentar náuseas<\/b> ou vômitos;<\/li>\n
Sentir foto e fonofobia<\/b>, ou ter uma maior sensibilidade à luz e aos sonos;<\/li>\n
Ter uma p<\/strong>iora na dor com movimentação<\/b>. Por exemplo, quando a pessoa está parada, ela tolera a dor bem melhor do que quando está caminhando.<\/li>\n<\/ul>\n
Sendo assim, esses aspectos são avaliados durante uma entrevista com o paciente e, após um exame físico, chega-se ao diagnóstico.<\/p>
\n\t\t\t\t\t\t\t<\/iframe>\n\t\t\t\t\t\t<\/div><\/body><\/html>\n<h2>Quais são as causas da enxaqueca?<\/h2>\nA enxaqueca surge quando há uma predisposição genética que faz a pessoa processar os estímulos sensoriais de uma forma excessiva. Existem vários genes associados à enxaqueca e que promovem essa hiperexcitação do cérebro.<\/p>\nIsso explica por que quem tem enxaqueca não apresenta apenas a dor como sintoma, mas também uma maior sensibilidade aos estímulos devido a essa alteração do processamento sensorial.<\/p>\nDessa forma, independentemente da crise, a pessoa que tem episódios de enxaqueca costuma reclamar quando:<\/p>\n<ul>\n<li>Som está muito alto;<\/li>\n<li>Luz está muito forte;<\/li>\n<li>Sente com tontura quando anda de carro;<\/li>\n<li>Tem baixa tolerância a momentos de estresse, sonolência e ficar em jejum.<\/li>\n<\/ul>\n“Para a pessoa que tem enxaqueca, uma luz que é de 20 watts será percebida como uma de 40 watts”, exemplifica Dutra sobre um dos sinais da condição, a hipersensibilidade à luz.<\/p>\nIsso explica também por que a pessoa com enxaqueca tem o risco aumentado para outras doenças, como ansiedade<\/b>, depressão<\/b> e mesmo uma maior dificuldade na vida escolar.<\/p>\nAlém disso, quando a enxaqueca se manifesta com alterações visuais (chamada de aura), há uma maior probabilidade de ter pressão alta e AVC (acidente vascular cerebral).<\/p>\nA enxaqueca não é apenas uma dor, ela é um fenômeno que acontece no cérebro no processamento dos estímulos, e a pessoa pode ter diferentes problemas por causa disso.<\/p>\n<h2>Como é o tratamento da enxaqueca?<\/h2>\nA enxaqueca não tem cura. Ela é uma doença crônica que precisa ser tratada constantemente para garantir a qualidade de vida – e isso não significa apenas tomar remédios pelo resto da vida, ok?<\/p>\nManter um estilo de vida saudável é parte do tratamento.<\/p>\nUma rotina de medidas de descompressão para melhorar o funcionamento do cérebro deve incluir:<\/p>\n<ul>\n<li>Atividade física, que reduz a excitabilidade do cérebro;<\/li>\n<li>Meditação;<\/li>\n<li>Alimentação adequada;<\/li>\n<li>Boa hidratação;<\/li>\n<li>Sono em dia;<\/li>\n<li>Evitar estresse.<\/li>\n<\/ul>\nNo passado, alguns alimentos (como vinho, alimentos com cafeína e queijos maturados) eram considerados desencadeantes das crises de enxaqueca. Hoje, sabe-se que não é exatamente assim.<\/p>\nIsso é explicado pela própria dinâmica da crise, que possui diferentes fases.<\/p>\nNa primeira, a pessoa apresenta um estímulo em uma região automática do cérebro que faz com que manifeste algumas preferências alimentares<\/b>. Isso inclui uma vontade maior (ou menor) de beber água ou tomar mais café, por exemplo.<\/p>\nEssa alteração na preferência alimentar seria um prenúncio da crise de dor.<\/p>\nOutras formas que a primeira fase da crise pode vir a ter são alterações no sono<\/b>, com mais ou menos sonolência, irritação e bocejos. E a crise de dor chega no dia seguinte.<\/p>\nO que ocorre é que as partes automáticas do cérebro (que também controlam apetite e sono) são ativadas antes da dor pelo mesmo circuito que opera a enxaqueca.<\/p>\nEntão, a enxaqueca que é desencadeada depois de a pessoa comer chocolate, por exemplo, não significa que o alimento foi o “culpado”. Mais provável que a pessoa teve a vontade de comer o chocolate, e isso já era uma alteração da enxaqueca.<\/p>\nSendo assim, não se restringe mais a dieta para pessoas com enxaqueca. A melhor orientação é manter uma alimentação e um estilo de vida mais saudáveis.<\/p>\n<h2>Enxaqueca é desencadeada pelos remédios?<\/h2>\nSim. Quando há um consumo muito frequente de medicamentos (ao invés de corrigir os hábitos), a doença acaba se agravando.<\/p>\nIsso porque o excesso de analgésico faz com que a dor venha mais vezes, estimulando o funcionamento hipersensível do cérebro.<\/p>\n<h2>Enxaqueca e o ciclo menstrual<\/h2>\nO cérebro sofre influência dos hormônios sexuais, como estrogênio e a progesterona. Portanto, existe uma relação direta entre o ciclo hormonal e a frequência das crises de dor.<\/p>\nMesmo fazendo tratamento, quem tem enxaqueca muito frequentemente relata crises no período pré-menstrual e durante a menstruação (período perimenstrual). Isso pode ser amenizado com algumas estratégias que deverão ser discutidas com os profissionais de saúde.<\/p>\nE a pílula anticoncepcional? Por possuir hormônios sexuais, o método contraceptivo também pode aumentar a frequência das dores no período. Isso não significa que a pílula em si seja a causadora da dor – pelo simples fato de a pessoa possuir hormônio sexual há maior propensão às crises.<\/p>\nPara quem tem enxaqueca com aura (quando há déficits neurológicos, sobretudo os visuais), o uso da pílula anticoncepcional é contraindicado pelo risco aumentado de derrame e trombose.<\/p>\nCabe reforçar que, como a enxaqueca impacta muitos aspectos da vida da pessoa, ela precisa ser muito bem acompanhada por profissionais de saúde.<\/p>\n<html><body><h2>Alice tem o plano de saúde certo para a sua empresa!<\/h2>\nAlice é uma empresa de tecnologia que oferece planos de saúde empresarial e tem a missão de tornar o mundo mais saudável. Nossa plataforma de cuidado contínuo garante que os nossos membros recebam o cuidado certo, na hora certa e no lugar certo, proporcionando uma experiência excepcional para eles.<\/p>\nNossos planos têm cobertura nacional completa, assim como o atendimento e a experiência única do Alice Agora, parceiro de saúde confiável para todas as horas, direto no app. Fale com o Time de Saúde 24\/7, receba resposta em até 60 segundos e, se precisar, já faça uma consulta virtual com nossa equipe médica.<\/p>\nAlice também tem suporte completo ao seu RH, com dados estratégicos para sua gestão – desde reports de saúde populacional até de custo de cuidado –, onboarding exclusivo e account manager dedicado.<\/p>\nVeja como Alice cuida do seu time e do seu orçamento.<\/p>\n<html><body><div class=\"cta cta--post--slim_withlogo\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/alice.com.br\/simulador\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"logo\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img src=\"https:\/\/alice.com.br\/blog\/wp-content\/themes\/arada\/dist\/images\/alice.svg\" width=\"288\" height=\"150\" aria-label=\"hidden\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tFaça uma Cotação<\/span><\/span><\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div><\/body><\/html><\/body><\/html><\/body><\/html>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Os sintomas da enxaqueca s\u00e3o bem caracter\u00edsticos e o tratamento pode incluir medicamentos, mas principalmente mudan\u00e7a nos h\u00e1bitos de vida. 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Origem da enxaqueca<\/h2>\nDe acordo com Lívia Almeida Dutra<\/a>, neurologista da Alice, 90% dos casos de enxaqueca têm uma origem genética.<\/p>\nOu seja, a pessoa tem um histórico familiar da condição e não precisa ser um parente de primeiro grau, pode ser um primo ou um tio.<\/p>\n

Origem da enxaqueca<\/h2>\n
De acordo com Lívia Almeida Dutra<\/a>, neurologista da Alice, 90% dos casos de enxaqueca têm uma origem genética.<\/p>\n
Ou seja, a pessoa tem um histórico familiar da condição e não precisa ser um parente de primeiro grau, pode ser um primo ou um tio.<\/p>\n