{"id":18264,"date":"2024-09-26T16:45:27","date_gmt":"2024-09-26T19:45:27","guid":{"rendered":"https:\/\/alice.com.br\/blog\/?p=18264"},"modified":"2026-02-19T15:39:34","modified_gmt":"2026-02-19T18:39:34","slug":"escala-12-x-36-entenda-tudo-sobre-essa-jornada-de-trabalho","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/alice.com.br\/blog\/empresas\/escala-12-x-36-entenda-tudo-sobre-essa-jornada-de-trabalho\/","title":{"rendered":"Escala 12 x 36: entenda tudo sobre essa jornada de trabalho"},"content":{"rendered":"<html><body><p>A escala chamada 12 x 36 pressup&otilde;e uma jornada de 12 horas consecutivas de trabalho, seguida de um descanso obrigat&oacute;rio de 36 horas.<\/p>\n<p>Ent&atilde;o, se um colaborador trabalhar das 10h &agrave;s 22h em uma segunda-feira, ele s&oacute; dever&aacute; retornar ao trabalho na quarta-feira a partir das 10h da manh&atilde;.<\/p><html><body><div class=\"cta cta--post--slim_withlogo\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/alice.com.br\/\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"logo\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img src=\"https:\/\/alice.com.br\/blog\/wp-content\/themes\/arada\/dist\/images\/alice.svg\" width=\"288\" height=\"150\" aria-label=\"hidden\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"title\">Conhe&ccedil;a a Alice<\/span><span class=\"icon icon--arrow_right\"><\/span><\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div><\/body><\/html>\n<p>Para que a escala seja implementada de forma regular, &eacute; fundamental que o contrato de trabalho ou o acordo coletivo da categoria seja claro quanto ao regime, estipulando e garantindo o intervalo obrigat&oacute;rio de 36 horas entre um expediente e outro.<\/p>\n<p>Tamb&eacute;m vale para esse tipo de trabalho o intervalo intrajornada que &eacute; garantido em escalas regulares de 8 horas, ou seja, um intervalo de pelo menos 1 hora para refei&ccedil;&atilde;o e descanso.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/alice.com.br\/blog\/empresas\/escala-6x1-entenda-tudo-sobre-essa-jornada-de-trabalho\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Escala 6&times;1: entenda tudo sobre essa jornada de trabalho<\/a><\/p>\n<h2>Escala 12 x 36: o que diz a lei trabalhista sobre a jornada?<\/h2>\n<p>A <a href=\"https:\/\/www.planalto.gov.br\/ccivil_03\/decreto-lei\/del5452.htm\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\">CLT (Consolida&ccedil;&atilde;o das Leis Trabalhistas)<\/a> prev&ecirc; essa modalidade de trabalho desde 2017, com a reforma trabalhista aprovada naquele ano.<\/p>\n<p>A lei estipula que &ldquo;&eacute; facultado &agrave;s partes, mediante acordo individual escrito, conven&ccedil;&atilde;o coletiva ou acordo coletivo de trabalho, estabelecer hor&aacute;rio de trabalho de doze horas seguidas por trinta e seis horas ininterruptas de descanso, observados ou indenizados os intervalos para repouso e alimenta&ccedil;&atilde;o&rdquo;.<\/p>\n<h2>Em quais atividades a escala 12 x 36 &eacute; utilizada?<\/h2>\n<p>Trata-se de um tipo de expediente muito utilizado em setores que preveem uma opera&ccedil;&atilde;o cont&iacute;nua, como, por exemplo:<\/p>\n<ul>\n<li><b>Profissionais da sa&uacute;de<\/b>: profissionais que trabalham em hospitais, como m&eacute;dicos e enfermeiros, t&eacute;cnicos e auxiliares de enfermagem. Tamb&eacute;m est&atilde;o inclusas equipes de atendimento de pronto-socorro, limpeza etc.<\/li>\n<li><b>Seguran&ccedil;a patrimonial ou vigil&acirc;ncia<\/b>: vigilantes e controladores de acesso.<\/li>\n<li><b>Com&eacute;rcio<\/b>: funcion&aacute;rios de supermercados e shoppings.<\/li>\n<li><b>Alimenta&ccedil;&atilde;o<\/b>: trabalhadores de restaurantes e bares que podem ter hor&aacute;rios estendidos.<\/li>\n<li><b>Atendimento remoto: <\/b>como operadores de telemarketing.<\/li>\n<li><b>Ind&uacute;strias<\/b>: profissionais de algumas linhas de produ&ccedil;&atilde;o que precisam de opera&ccedil;&atilde;o ininterrupta.<\/li>\n<li><b>Servi&ccedil;os essenciais<\/b>: bombeiros e for&ccedil;as de seguran&ccedil;a p&uacute;blica, como a pol&iacute;cia militar.<\/li>\n<\/ul>\n<p><a href=\"https:\/\/alice.com.br\/blog\/plano-de-saude\/como-contratar-plano-de-saude-empresarial\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Contratar um plano de sa&uacute;de empresarial: por onde come&ccedil;ar?<\/a><\/p>\n<h2>Quais cuidados tomar na escala 12 x 36?<\/h2>\n<p>A flexibilidade desse tipo de jornada pode ser interessante para empregadores, por ter alguns custos operacionais mais enxutos, e tamb&eacute;m para os colaboradores, que podem gozar de per&iacute;odos de folga mais longos.<\/p>\n<p>No entanto, apesar de ser uma modalidade de trabalho vantajosa para alguns setores, a implementa&ccedil;&atilde;o da jornada 12 x 36 deve sempre respeitar os direitos dos trabalhadores e garantir a sa&uacute;de mental e f&iacute;sica das equipes.<\/p>\n<p>&Eacute; importante lembrar que, assim como os demais trabalhadores de jornadas regulares de 8h di&aacute;rias, os colaboradores que estejam sob a escala 12 x 36 possuem os mesmos direitos trabalhistas:<\/p>\n<ul>\n<li>F&eacute;rias remuneradas acrescidas de &#8531; do sal&aacute;rio<\/li>\n<li>13o sal&aacute;rio<\/li>\n<li>Descanso semanal remunerado (preferencialmente aos domingos)<\/li>\n<li>FGTS, entre outros.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Um ponto que o empregador precisa observar &eacute; o limite total de horas trabalhadas. Isso porque a lei determina que todos os trabalhadores, sejam eles urbanos ou rurais, devem ter jornadas de trabalho de at&eacute; 8 horas di&aacute;rias e 44 horas semanais, &ldquo;facultada a compensa&ccedil;&atilde;o de hor&aacute;rios e a redu&ccedil;&atilde;o da jornada, mediante acordo ou conven&ccedil;&atilde;o coletiva de trabalho&rdquo;.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/alice.com.br\/blog\/empresas\/qual-a-diferenca-entre-insalubridade-e-periculosidade\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Qual a diferen&ccedil;a entre insalubridade e periculosidade?<\/a><\/p>\n<h2>Medidas pr&aacute;ticas<\/h2>\n<p>Sendo assim, as empresas precisam ser muito cuidadosas ao elaborar a escala de seus funcion&aacute;rios, para que n&atilde;o haja uma sobrecarga nas equipes e problemas legais futuros.<\/p>\n<p>Qualquer hora a mais que os trabalhadores sob o esquema 12 x 36 fizerem ser&aacute; considerada hora extra trabalhada e dever&aacute; ser paga como tal. <a href=\"https:\/\/alice.com.br\/blog\/empresas\/como-calcular-a-hora-extra\/\">Saiba como calcular a hora extra a ser paga a seu colaborador!<\/a><\/p>\n<p>Alguns pontos cruciais que devem ser observado pelas equipes de recursos humanos ou pelas lideran&ccedil;as nas empresas s&atilde;o:<\/p>\n<ul>\n<li><b>Controle da jornada:<\/b> empregadores devem ter um controle rigoroso das horas trabalhadas e dos descansos dos colaboradores para evitar problemas relacionados a horas extras. O n&atilde;o cumprimento das regras pode resultar em a&ccedil;&otilde;es trabalhistas e multas.<\/li>\n<li><b>Sa&uacute;de:<\/b> a ado&ccedil;&atilde;o da escala 12 x 36 deve considerar a sa&uacute;de e o bem-estar dos trabalhadores. &Eacute; importante que as empresas implementem pol&iacute;ticas de acompanhamento e suporte para evitar o desgaste f&iacute;sico e mental. Isso inclui est&iacute;mulos a h&aacute;bitos saud&aacute;veis de vida, como boa alimenta&ccedil;&atilde;o, pr&aacute;tica de atividades f&iacute;sicas, sono regular etc.<\/li>\n<li><b>Seguran&ccedil;a: <\/b>a empresa precisa ter em mente que, caso um colaborador esteja trabalhando sob estresse e fadiga, aumentam as chances de acidente laboral. Al&eacute;m disso, tamb&eacute;m h&aacute; redu&ccedil;&atilde;o da produtividade ou ainda de casos de burnout, o que torna o descanso ainda mais importante.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Cuidados com o adicional noturno: entenda<\/h2>\n<p>&Eacute; importante lembrar que, caso a jornada do trabalhador no regime 12 x 36 seja feita no per&iacute;odo noturno, ainda que parcialmente, ele dever&aacute; ser remunerado com o adicional noturno.<\/p>\n<p>A CLT considera que todo trabalho executado entre &agrave;s 22h e as 5h (no caso de trabalhadores urbanos) dever&aacute; receber uma compensa&ccedil;&atilde;o extra em rela&ccedil;&atilde;o ao trabalho diurno. Isso porque jornadas noturnas podem influenciar, a longo prazo, o ciclo circadiano que regula o sono e, em &uacute;ltima an&aacute;lise, impactar a sa&uacute;de do indiv&iacute;duo.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/alice.com.br\/blog\/sua-saude\/quantas-horas-de-sono-devemos-ter\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Quantas horas de sono devemos ter? Entenda agora<\/a><\/p>\n<p>Por causa disso, a jornada noturna tem remunera&ccedil;&atilde;o superior &agrave; diurna pela lei. A hora trabalhada no hor&aacute;rio de 22h &agrave;s 5h ter&aacute; um um acr&eacute;scimo de 20%, pelo menos, sobre a hora diurna.<\/p>\n<p>Existem exce&ccedil;&otilde;es, como quando a natureza do trabalho &eacute; noturna, e n&atilde;o se trata de uma jornada eventual. Assim, o texto da CLT &eacute; taxativo: &ldquo;o aumento ser&aacute; calculado sobre o sal&aacute;rio m&iacute;nimo geral vigente na regi&atilde;o, n&atilde;o sendo devido quando exceder desse limite, j&aacute; acrescido da percentagem&rdquo;.<\/p>\n<html><body><h2>Alice tem o plano de sa&uacute;de certo para a sua empresa!<\/h2>\n<p>Alice &eacute; uma empresa de tecnologia que oferece planos de sa&uacute;de empresarial e tem a miss&atilde;o de tornar o mundo mais saud&aacute;vel. 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