2. Desenvolvimento de habilidades cognitivas<\/h2>\r\n\r\n\r\n\r\n
Por meio das brincadeiras, as crianças criam representações da realidade e desenvolvem habilidades para vivenciá-las. Os momentos lúdicos estimulam o crescimento do cérebro.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n
“Durante esse período, no qual as janelas de oportunidades estão abertas, as experiências são enviadas e traduzidas em conexões sinápticas essenciais para a maturação adequada do cérebro e para o desenvolvimento neuropsicomotor satisfatório”, registra publicação da Sociedade Brasileira de Pediatria<\/a> sobre o assunto.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n Como resultado, são aprimoradas funções como linguagem, habilidades matemáticas e a capacidade de pensar criativamente, solucionar problemas e realizar várias tarefas ao mesmo tempo.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n Os locais a céu aberto são propícios para a exploração dos cinco sentidos: visão, audição, paladar, olfato e tato.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n A criança consegue pisar na terra, sentir o cheiro das flores, ver insetos e aves, além de ouvir os sons da natureza. Às vezes dá até para provar uma fruta tirada do pé.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n Para os pais e cuidadores, o mais gostoso é observar a criança refinando a atenção ou experimentando coisas novas, como texturas e sabores.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n Ao saírem de casa para brincar, os pequenos têm a oportunidade de conhecer outras crianças e de observar o comportamento de outras famílias. Perceber que existem diferentes formas de pensar e de agir favorece o respeito à diversidade.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n Em locais públicos com atrações como balanço e escorregador, a garotada também aprende a dividir os brinquedos, a esperar a vez de se divertir e a conservar o que é de todos.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n Outra vantagem é que, ao interagirem com as pessoas do bairro ou da região, nutrem o sentimento de pertencimento a uma comunidade e compreendem a importância da cooperação.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n Incentivar as crianças a passar mais tempo ao ar livre e longe da tecnologia também melhora a saúde emocional e intelectual.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n Os espaços a céu aberto trazem sensação de liberdade, o que estimula a autonomia e desperta o senso de independência. A criança pode ficar mais propensa a testar os próprios limites.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n O momento pode ainda se transformar em reflexão sobre si mesma, incluindo análise de habilidades, gostos e preferências.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n Uma pesquisa realizada na Inglaterra<\/a> mostrou que, no geral, o contato com a natureza amplia a sensação de bem-estar e aumenta a autoestima das crianças.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n A vitamina D<\/a> é também conhecida como a “vitamina do sol”. Ela pode ser produzida pelo organismo quando a pele fica em contato com os raios solares. E quais são os melhores locais para essa conexão ocorrer? Os espaços ao ar livre!<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n Garantir a quantidade diária de vitamina D é essencial para o desenvolvimento dos ossos e para manter os dentes saudáveis.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n Crianças que se expõem pouco ao sol podem ter que suplementar essa vitamina, mas isso vai depender da análise do pediatra, que levará em conta outros fatores, relacionados à idade e ao perfil individual.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n Outro benefício de brincar ao ar livre é obter a chamada “vitamina S”. Essa é uma forma figurada de dizer que, em contato com sujeira, a criança cria anticorpos.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n3. Desenvolvimento dos sentidos<\/h2>\r\n\r\n\r\n\r\n
4. Socialização e senso de pertencimento<\/h2>\r\n\r\n\r\n\r\n
5. Autoconhecimento e autoestima<\/h2>\r\n\r\n\r\n\r\n
6. Produção de vitamina D<\/h2>\r\n\r\n\r\n\r\n
7. Ganho de vitamina ‘S’<\/h2>\r\n\r\n\r\n\r\n
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