{"id":4293,"date":"2022-09-13T18:07:20","date_gmt":"2022-09-13T21:07:20","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.alice.com.br\/?p=4293"},"modified":"2023-09-18T19:11:40","modified_gmt":"2023-09-18T22:11:40","slug":"calculadora-da-saude-perguntas-veja-como-esta-a-sua","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/alice.com.br\/blog\/sua-saude\/calculadora-da-saude-perguntas-veja-como-esta-a-sua\/","title":{"rendered":"Calculadora de Sa\u00fade: veja como est\u00e1 a sua em 11 perguntas"},"content":{"rendered":"

Na Alice, a gente ama promover saúde e olhar para as pessoas como um todo. <\/p>\n\n\n\n

Isso significa que saúde não é só não ter doença ou uma queixa específica. É ter qualidade de vida e uma boa noite de sono, alimentar-se bem, praticar atividade física e ter a saúde mental em dia {e a gente sabe como é difícil equilibrar todos esses pratinhos ao mesmo tempo!}. <\/p>\n\n\n\n

Se você quiser checar como estão esses quesitos por aí, é só clicar na nossa Calculadora de Saúde<\/a>. São 11 perguntinhas bem simples, e o resultado {que não é um diagnóstico} pode te ajudar a tomar decisões melhores. Quem sabe esse não é o empurrãozinho que faltava? <\/p>\n\n\n\n

Um raio-X da saúde e da qualidade de vida<\/h2>\n\n\n\n
A Calculadora de Saúde da Alice é uma versão enxuta {ou um aperitivo} do Score Magenta<\/a> –quem é membro da Alice já o conhece muito bem. <\/p>\n\n\n\n
O Score Magenta é um índice individual de saúde criado pela Alice e que faz um raio-X completo e personalizado da saúde dos nossos membros, atribuindo uma nota de 0 a 1000. <\/p>\n\n\n\n
Aplicado a cada 90 dias pelo app da Alice, ele é o primeiro índice individual de saúde de uma operadora de saúde do Brasil. <\/p>\n\n\n\n
Para calcular o Score Magenta, usamos protocolos reconhecidos cientificamente {sim, tudo o que fazemos é validado pela ciência!}:<\/p>\n\n\n\n
\n
Qualidade de Vida <\/strong> EUROQOL curto: um questionário de qualidade de vida genérico que engloba 5 domínios de saúde (mobilidade, cuidados pessoais, atividades habituais, dor\/desconforto e ansiedade\/depressão);<\/li>\n\n\n\n
Atividade Física <\/strong>IPAQ: um questionário que permite estimar o tempo semanal gasto em atividades físicas de intensidade moderada e vigorosa;<\/li>\n\n\n\n
Saúde Mental <\/strong>GAD2 e PHQ2: instrumentos de triagem capazes de identificar sinais de transtornos mentais e emocionais específicos;<\/li>\n\n\n\n
Alimentação<\/strong> Uma ferramenta para marcar\/registrar seu consumo alimentar;<\/li>\n\n\n\n
Sono<\/strong> Questionário Mini Sleep, para avaliar sua higiene do sono;<\/li>\n\n\n\n
Hábitos<\/strong> Acompanhamento do consumo de álcool, tabagismo e marcador de obesidade.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\nResultados para uma vida mais saudável<\/h2>\n\n\n\n
O resultado do Score Magenta permite que cada membro veja em quais pilares está arrasando e quais precisam de uma atenção maior {você no comando da sua saúde!}. <\/p>\n\n\n\n
Ele também funciona como uma ferramenta para melhorar a integração e a coordenação do seu cuidado, já que dá mais insumos para que a Alice possa te oferecer cuidados personalizados. E, claro, é uma forma de promover saúde também entre os colaboradores da Alice<\/a> –afinal, precisamos ser os primeiros a puxar essa onda.<\/p>\n\n\n\n
Outro ponto interessante é que, com o acompanhamento a médio e longo prazo, é possível acompanhar sua evolução durante a jornada na Alice –e pode ter certeza que estaremos por perto para que ela seja a melhor possível.<\/p>\n\n\n\n
Alice tem o plano de saúde certo para a sua empresa!<\/h2>\n
Alice é uma empresa de tecnologia que oferece planos de saúde empresarial e tem a missão de tornar o mundo mais saudável. Nossa plataforma de cuidado contínuo garante que os nossos membros recebam o cuidado certo, na hora certa e no lugar certo, proporcionando uma experiência excepcional para eles.<\/p>\n
Nossos planos têm cobertura nacional completa, assim como o atendimento e a experiência única do Alice Agora, parceiro de saúde confiável para todas as horas, direto no app. Fale com o Time de Saúde 24\/7, receba resposta em até 60 segundos e, se precisar, já faça uma consulta virtual com nossa equipe médica.<\/p>\n
Alice também tem suporte completo ao seu RH, com dados estratégicos para sua gestão – desde reports de saúde populacional até de custo de cuidado –, onboarding exclusivo e account manager dedicado.<\/p>\n
Veja como Alice cuida do seu time e do seu orçamento.<\/p>\n
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\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tFaça uma Cotação<\/span><\/span><\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div><\/body><\/html><\/body><\/html><\/body><\/html>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"De 0 a 1000, que nota voc\u00ea daria para a sua sa\u00fade? A gente faz esse c\u00e1lculo para voc\u00ea; basta responder algumas quest\u00f5es.\n","protected":false},"author":5,"featured_media":4300,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[5],"tags":[130,92,89],"class_list":["post-4293","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-sua-saude","tag-atividade-fisica","tag-bem-estar","tag-gestora-de-saude"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/alice.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4293","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/alice.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/alice.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/alice.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/alice.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4293"}],"version-history":[{"count":17,"href":"https:\/\/alice.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4293\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":16224,"href":"https:\/\/alice.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4293\/revisions\/16224"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/alice.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4300"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/alice.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4293"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/alice.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4293"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/alice.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4293"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}