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\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tConheça o plano empresarial da Alice<\/span><\/span><\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div><\/body><\/html>\r\n\r\n\r\n\r\n

Ela começa como um resfriado comum, com sintomas como coriza e obstrução nasal, tosse e febre. Porém, entre o terceiro e o quinto dia, pode evoluir para chiado no peito e desconforto respiratório, que pode ser notado pela família quando a respiração está mais rápida e superficial e quando há dificuldade de mamar (engasgos na mamada). <\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

“Também é possível notar marcação das costelas por uso de musculatura acessória do tórax, movimento de cabeça ou até batimento nasal [maior dilatação das narinas na respiração] e gemência. Se a criança apresentar esses sinais de desconforto respiratório, ela precisa ser avaliada imediatamente pelo médico”, alerta a pediatra Amanda Monteiro, também da Alice. <\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

>> <\/strong>Baixa umidade do ar: Veja como lidar com o tempo seco e seus efeitos<\/a><\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Como aliviar a congestão nasal?<\/h2>\r\n\r\n\r\n\r\n
A melhor forma de aliviar a congestão nasal é hidratar as vias aéreas.<\/p>\r\n
Para isso, é recomendado ingerir muito líquido e fazer a lavagem nasal, que consiste em limpar as narinas com seringa e soro (0,9%) em temperatura ambiente. <\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n
Para adultos, a cada lavagem devem ser usados de 10 ml a 20 ml de soro. Para desentupir o nariz do bebê ou de crianças pequenas, a quantidade varia entre 1 ml e 5 ml, não havendo um padrão científico único por faixa etária. <\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n
Para recém-nascidos, podem ser usados conta-gotas com até 1 ml. Em crianças com até um ano, a seringa deve ser preenchida com até 5 ml do soro. Essa quantidade pode chegar a 10 ml para os pequenos de até seis anos. A partir dessa idade, a quantidade pode ser maior (até 20 ml, quando muito encatarrados).<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n
Segurando a seringa com os dedos indicador e médio, o êmbolo deve ser pressionado pelo dedão para que o líquido seja injetado em uma das narinas para sair pela outra. <\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n
“Se você vai colocar o soro na narina direita, o objetivo é que saia pela esquerda. Então você pode rotacionar levemente a cabeça para a direita para facilitar essa passagem do soro.O ideal é que a pressão não seja nem muito rápida nem muito devagar, mas que seja o suficiente para o soro entrar por uma narina e sair pela outra”, ensina a enfermeira Camila Kawagoe em vídeo produzido pela Alice:<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n
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https:\/\/www.youtube.com\/embed\/6R84jofE7pI<\/div>\r\n<\/figure>\r\n\r\n\r\n\r\n
A lavagem nasal pode ser feita diariamente como medida de higiene. Em caso de coriza, secreção ou quadros alérgicos, pode ser realizada de duas a quatro vezes ao dia ou quando sentir necessidade, principalmente antes das refeições. <\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n
“Em casos de rinite ou sinusite<\/a>, é muito importante para conseguir tirar essa secreção com lavagem nasal e prevenir a piora da infecção”, destaca a enfermeira, acrescentando que não há problema em engolir um pouco do soro. <\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n
Se o tempo estiver muito seco, a inalação também pode ajudar a hidratar as vias áreas e a amenizar a coriza.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n
Para prevenir doenças respiratórias, a pediatra Ana Carolina Picci destaca ainda a importância da vacinação. <\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n
“Existe a expectativa de que a criança tenha de 8 a 12 episódios virais no ano. Por isso, temos que prevenir o que é possível. Vale lembrar que a vacina de gripe está disponível a partir dos seis meses de idade. Apesar de serem quadros virais, as complicações podem ser bacterianas. Então, é muito importante que a carteira de vacinação da criança esteja em dia”, finaliza.<\/p>\r\n
Dúvidas sobre sintomas respiratórios são comuns, especialmente em épocas de mudança de clima. Por isso, ter um canal direto com profissionais de saúde facilita o dia a dia. Conheça a Alice para crianças<\/a>.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n
>><\/strong> Mão-pé-boca: quais são os sintomas e como prevenir?<\/a><\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n
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