{"id":7182,"date":"2021-08-31T06:32:35","date_gmt":"2021-08-31T09:32:35","guid":{"rendered":"http:\/\/blog.alice.com.br\/uncategorized\/setembro-amarelo\/"},"modified":"2025-08-21T11:20:45","modified_gmt":"2025-08-21T14:20:45","slug":"setembro-amarelo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/alice.com.br\/blog\/sua-saude\/setembro-amarelo\/","title":{"rendered":"Nosso manifesto de Setembro Amarelo sobre sa\u00fade mental"},"content":{"rendered":"<html><body><p>O <strong>Setembro Amarelo<\/strong> &eacute; uma campanha de preven&ccedil;&atilde;o ao suic&iacute;dio, criada em 2014 pela Associa&ccedil;&atilde;o Brasileira de Psiquiatria ao lado do CFM (Conselho Federal de Medicina).<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>Seu objetivo &eacute; utilizar o m&ecirc;s todo de setembro para conscientizar sobre fatores que levam pessoas a tirar a pr&oacute;pria vida e prevenir essa que &eacute; a causa da morte de aproximadamente 12 mil brasileiros por ano.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p><a href=\"https:\/\/bvsms.saude.gov.br\/trabalhando-juntos-para-prevenir-o-suicidio-10-9-dia-mundial-de-prevencao-do-suicidio\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">De acordo com o Minist&eacute;rio da Sa&uacute;de<\/a>, 97% dos casos de suic&iacute;dio est&atilde;o relacionados a transtornos mentais, como depress&atilde;o e depend&ecirc;ncia qu&iacute;mica.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>Aqui no portal Time de Sa&uacute;de, <a href=\"http:\/\/alice.com.br\/blog\/secoes\/mente\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Mente<\/a> &eacute; um de nossos pilares editoriais. Publicamos frequentemente conte&uacute;dos sobre c&eacute;rebro, mente e emo&ccedil;&otilde;es.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>Neste m&ecirc;s t&atilde;o marcante, n&atilde;o seria diferente. Mas, em vez de nos debru&ccedil;armos sobre o suic&iacute;dio como problema de sa&uacute;de p&uacute;blica, optamos por propor mais conversas sobre <strong>sa&uacute;de mental<\/strong> e emocional, baseadas na Ci&ecirc;ncia.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>Diante deste contexto t&atilde;o confuso de pandemia, com isolamento, distanciamento e tantas perdas pr&oacute;ximas, como voc&ecirc; est&aacute; se sentindo?<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>O cen&aacute;rio de vacina&ccedil;&atilde;o em massa no Brasil &eacute; uma esperan&ccedil;a para voc&ecirc; &mdash; ou gera mais ansiedade pela retomada da socializa&ccedil;&atilde;o em condi&ccedil;&otilde;es ainda adversas?<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>Ao longo deste setembro, vamos publicar 15 reportagens e 6 v&iacute;deos sobre quest&otilde;es que afetam a sua sa&uacute;de mental.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>Queremos esclarecer como as pessoas podem identificar se precisam de ajuda. E tamb&eacute;m como podem pedir ajuda efetivamente.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>Buscamos tamb&eacute;m educar as pessoas a se tornarem rede de apoio ao outro.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>Algumas das pautas que publicaremos aqui s&atilde;o:<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<ul class=\"wp-block-list\">\r\n<li><a href=\"http:\/\/alice.com.br\/blog\/artigo\/ansiedade-e-atrofia-social-pos-isolamento\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Ansiedade p&oacute;s-pandemia e atrofia social<\/a><\/li>\r\n\r\n\r\n\r\n<li>A rela&ccedil;&atilde;o complicada entre<a href=\"http:\/\/alice.com.br\/blog\/artigo\/trabalho-remoto-burnout\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"> trabalho remoto e burnout<\/a><\/li>\r\n\r\n\r\n\r\n<li>Como <a href=\"http:\/\/alice.com.br\/blog\/artigo\/resiliencia-estresse\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">construir resili&ecirc;ncia<\/a> em tempos dif&iacute;ceis<\/li>\r\n\r\n\r\n\r\n<li>Pelo <a href=\"http:\/\/alice.com.br\/blog\/artigo\/cansaco-pausas-e-descanso\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">direito de fazer pausas<\/a><\/li>\r\n\r\n\r\n\r\n<li>Por que tristeza n&atilde;o &eacute; doen&ccedil;a<\/li>\r\n\r\n\r\n\r\n<li>Como a <a href=\"http:\/\/alice.com.br\/blog\/artigo\/arte-saude-mental\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">arte pode nos ajudar a lidar com a sa&uacute;de mental<\/a><\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>Queremos que todo conte&uacute;do publicado pelo portal seja um abra&ccedil;o em todos aqueles que estejam atravessando um momento dif&iacute;cil na vida. Ou que estejam enfrentando um transtorno de humor ou condi&ccedil;&atilde;o cl&iacute;nica de sa&uacute;de mental.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>Que cada texto aqui postado possa gerar uma fagulha para a mudan&ccedil;a &nbsp;&mdash; em quem sofre ou em quem est&aacute; pr&oacute;ximo de quem sofre e pode estender a m&atilde;o para ajudar.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>Olhar para dentro e olhar para o pr&oacute;ximo s&atilde;o a&ccedil;&otilde;es essenciais para o autoconhecimento e o acolhimento das pr&oacute;prias dores e das dores do outro.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>Aqui no portal Time de Sa&uacute;de, vamos falar mais sobre <strong>sa&uacute;de mental<\/strong> como deve ser.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>P.S.: Se voc&ecirc; estiver precisando de apoio, o CVV (Centro de Valoriza&ccedil;&atilde;o da Vida) oferece atendimento gratuito por telefone 24 horas. O fone &eacute;: 188. O chat funciona em hor&aacute;rios espec&iacute;ficos <a href=\"https:\/\/www.cvv.org.br\/chat\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">no site do CVV<\/a>.&nbsp;<\/p>\r\n<html><body><div class=\"cta cta--post--slim_withlogo\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/alice.com.br\/\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"logo\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img src=\"https:\/\/alice.com.br\/blog\/wp-content\/themes\/arada\/dist\/images\/alice.svg\" width=\"288\" height=\"150\" aria-label=\"hidden\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"title\">Conhe&ccedil;a a Alice<\/span><span class=\"icon icon--arrow_right\"><\/span><\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div><\/body><\/html><\/body><\/html>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Setembro Amarelo \u00e9 um convite \u00e0 escuta, ao acolhimento e ao cuidado. No Time de Sa\u00fade, trazemos ci\u00eancia e afeto para fortalecer a sa\u00fade mental.","protected":false},"author":5,"featured_media":7206,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[5],"tags":[79],"class_list":["post-7182","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-sua-saude","tag-saude-mental"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/alice.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7182","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/alice.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/alice.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/alice.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/alice.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7182"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/alice.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7182\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":19521,"href":"https:\/\/alice.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7182\/revisions\/19521"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/alice.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/7206"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/alice.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7182"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/alice.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7182"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/alice.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7182"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}