Pesquisa realizada<\/a> pela OIT (Organização Internacional do Trabalho), antes da pandemia, já apontava maior risco de desenvolvimento da doença por parte de trabalhadores à distância, devido ao prolongamento de horas trabalhadas. <\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n Mas os especialistas alertam que o diagnóstico do Burnout é abrangente, não podendo ser confundido apenas com exaustão física ou sobrecarga emocional. <\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n De acordo com a Classificação Internacional de Doenças, da OMS (Organização Mundial da Saúde),<\/a> o Burnout é um fenômeno ligado ao trabalho, caracterizado por três dimensões: sensação de esgotamento ou exaustão de energia; aumento de distanciamento mental do trabalho ou de negativismo relacionado ao trabalho; e sentimento de ineficácia ou de falta de realização profissional. <\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n A exaustão<\/strong> é percebida pela falta de energia e de entusiasmo, acompanhada do sentimento de esgotamento de recursos. <\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n O distanciamento se manifesta quando o trabalhador passa a tratar não só as tarefas diárias, mas também colegas e clientes, de forma impessoal, negativa ou até com cinismo. <\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n Já a baixa realização é notada quando o trabalhador relata insatisfação com o próprio desenvolvimento profissional<\/a> ou com os resultados alcançados. <\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n Segundo a presidente da Associação Nacional de Medicina do Trabalho (ANMT), Rosylane Rocha, a doença também apresenta sintomas físicos como dor de cabeça<\/a>, distúrbios gastrintestinais e insônia. <\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n “Há também alterações no comportamento, como irritação, labilidade emocional (variação de humor) e choro fácil. Tal sintomatologia, porém, pode advir de um quadro depressivo e não propriamente de um estado de burnout, o que, por vezes, leva ao reconhecimento equivocado da síndrome. A avaliação clínica precisa ser criteriosa”, destaca a médica.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n Sentimentos de exaustão ou esgotamento de energia.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n Distanciamento mental do trabalho ou negativismo ou cinismo em relação ao trabalho.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n Sentimento de insatisfação com as atividades ou de falta de realização profissional.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n <\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n Ao avaliarem centenas de estudos acerca dos impactos da pandemia na saúde mental, pesquisadores identificaram,<\/a> na população em geral, baixa sensação de bem-estar. <\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n Entre os profissionais de saúde, a situação é mais grave. Pesquisa publicada na revista Lancet<\/a> mostrou que o sofrimento psicológico por testemunhar mortes relacionadas à covid-19, o profundo estado de desânimo e as longas jornadas de trabalho<\/a> fizeram a Síndrome de Burnout atingir taxas alarmantes entre médicos, enfermeiros e outros profissionais que atuam na linha de frente.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n Contudo, um estudo envolvendo profissionais brasileiros que atuam em UTIs<\/a> concluiu que o Burnout e os sintomas clínicos de depressão e ansiedade foram empiricamente distintos em uma grande amostra de médicos, apontando a necessidade da triagem correta para que se ofereça o suporte e o tratamento adequados. <\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n Para a enfermeira gestora Mariana Marconsin, da Alice, qualquer paciente sob forte estresse<\/a> relacionado ao trabalho deve ser acompanhado de forma multidisciplinar.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n “Pacientes com relato de esgotamento de energia são acolhidos com muita oferta de espaço de escuta para que consigam se sentir seguros e confortáveis para falar sobre suas questões. E todo trabalho em saúde mental deve ser multiprofissional e interdisciplinar, porque a gente entende que as questões psíquicas não se devem a um único fator”, afirma. <\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n O cuidado, segundo ela, precisa ser ainda maior quando se trata de pessoas com doenças crônicas. Isso porque profissionais com diabetes, hipertensão e outras enfermidades crônicas são mais propensos a desenvolver a Síndrome de Burnout, conforme apontou estudo científico publicado pela Nature<\/a>. <\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n “Quando pensamos num diagnóstico de doença crônica, pensamos num tratamento para a vida toda. A pessoa vai ter que fazer um acompanhamento em saúde e não se desligar dele, não esquecer de si mesmo. Não pode deixar de tomar medicamentos ou de fazer exames, por exemplo. E isso já traz um impacto na saúde mental”, explica Mariana Marconsin, reforçando a importância de criar estratégias para lidar com o sofrimento que possa estar relacionado ao trabalho. <\/p>\r\n\r\n\r\n\r\nO tripé do Burnout (Síndrome do Esgotamento Profissional)<\/h2>\r\n\r\n\r\n\r\n
Sobrecarga<\/h3>\r\n\r\n\r\n\r\n
Despersonalização<\/h3>\r\n\r\n\r\n\r\n
Ineficácia<\/h3>\r\n\r\n\r\n\r\n
![\"O](\"https:\/\/alice.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/O-tripe-do-Burnout-Sindrome-do-Esgotamento-Profissional.jpg\")
<\/figure>\r\nRedução do bem-estar na pandemia<\/strong><\/h2>\r\n\r\n\r\n\r\n
Como prevenir o esgotamento profissional<\/strong><\/h2>\r\n\r\n\r\n\r\n
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