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Nutricionista

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Acredito que a Nutrição vai além de nutrientes e de alimentos "bons e ruins": entender o porquê, como, onde e quando comemos revela muito sobre a relação com a comida.

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Acredito que a Nutrição vai além de nutrientes e de alimentos "bons e ruins": entender o porquê, como, onde e quando comemos revela muito sobre a relação com a comida. É preciso olhar para esses aspectos de forma integral e individualizada: Fugir de "dietas da moda" e buscar uma alimentação que seja sinônimo de cuidado com a mente, corpo e que também tenha prazer e muito sabor! Meu propósito é mostrar às pessoas que é possível ser saudável sem restrições e sem culpa, atingindo resultados com uma vida equilibrada, cheia de saúde e bem-estar.

Sou Nutricionista formada pela USP e pós-graduada em Nutrição Clínica Funcional no Centro de Nutrição Funcional VP. Também fiz a Capacitação em Transtornos Alimentares do PROATA (Programa de Atenção aos Transtornos Alimentares - UNIFESP), onde sou voluntária. Atualmente, estou cursando pós graduação em Fitoterapia Funcional VP- Santa Casa.