Meu interesse pela Nutrição vem desde a adolescência, mas me apaixonei mesmo ao perceber como a alimentação é um dos pilares tão importantes do nosso bem estar físico e mental. Acredito que uma das conquistas mais valiosas para a saúde é ter uma alimentação que seja fonte de vitalidade, disposição, prazer e tranquilidade. Seja para cuidar de alguma questão de saúde, para ter mais qualidade de vida e até evoluir na sua prática de exercícios físicos, meu papel é te guiar e ser seu apoio, mostrando caminhos e soluções possíveis na direção que você quiser seguir. Cuido da minha saúde tendo, claro, uma rotina alimentar equilibrada e gostosa, na qual cabe uma dose de chocolate todos os dias. Adoro e pratico corrida de rua há quatro anos e estou treinando para minha primeira meia maratona. Faço terapia e gosto muito de usar meu tempo livre para ler e aprender a tocar violão. Sou nutricionista formada pela Universidade de São Paulo, com residência em saúde do adulto e do idoso pela Universidade Estadual de Campinas, com pós-graduação em Nutrição Esportiva pelo Instituto Racine e capacitação em Nutrição Comportamental pelo Instituto Nutrição Comportamental.